A tested beszél. Te meghallod? – A stressz és a HPA tengely rejtett üzenetei
A tested minden nap beszél hozzád – fáradtsággal, feszültséggel, türelmetlenséggel, alvászavarral vagy éppen azzal, hogy „nem megy úgy, mint régen”.…
Olvass továbbA tested beszél. Te meghallod? – A stressz és a HPA tengely rejtett üzenetei
A zene és az agy – hogyan támogatja a zenehallgatás a test, a lélek és az energiarendszer egyensúlyát?
A zene ősi gyógyító eszköz: rezgés, ami áthatja a testet, megérinti az érzelmeket, és segít visszatérni a belső harmóniába.A modern kutatások ma már pontosan megmutatják, hogy a zene hallgatása aktiválja az agy szinte minden területét, és hatással van…
Érzelmek és hormonok – amikor az endokrin rendszer kibillen az egyensúlyból
A stressz és az érzelmi terhelés nemcsak az elmédet érinti – a hormonrendszeredet is kibillentheti az egyensúlyából. Tudd meg, hogyan…
Mikrobiom és idegrendszer harmóniában – hogyan segíthet a kineziológia és az agyformatálás?
Ma már tudjuk, hogy a bélrendszerünkben élő mikroorganizmusok – a mikrobiom – nem csupán az emésztésünket befolyásolják. Közvetlen kapcsolatban állnak…
Egészséges „Föld”, egészséges élet!
Ma van a Föld napja! A kineziológiában sokat használjuk a Hagyományos Kínai Orvoslás (TCM) öt elem tanát. A föld…
A feldolgozatlan trauma nem tűnik el, hanem tárolódik a testben
A legtöbb hozzám forduló különböző „diszkomfort” érzetekről számol be, amelyek spektruma elég változatos lehet: – izom-, ízület-, hát-, nyakfájdalom – emésztési problémák –…
Hogyan történik egy hiedelem, hitrendszer elhagyása a valóságban?
Még tini koromban kezdődött el a sapka őrületem. Igyekeztem követni a „trendet”. Ami aztán hamar elmaradt. Amikor a siltet úgy…
Az energia elakadások hatása a testre
Az energia elakadások (blokkok) jelentős hatással lehetnek a testre, az érzelmekre, a mentális/ szellemi egészségre és a táplálkozásra. Az energia („Qi”, „Chi” vagy „Prána”) blokk az energiaáramlás megszakadását vagy stagnálását jelenti. Ez a zavar például a test…